歌と健康セミナー              ※令和5年度の開催予定が決まりました。詳細や募集チラシは後日掲載します。

若槻公民館

令和5年 10月11日(水) 13時30分〜15時30分

 同   10月18日(水)   同 

 

三輪公民館

令和5年 10月31日(火) 13時30分〜15時30分

 同   11月  7日(火)   同 

 

柳原交流センター

令和5年 11月14日(火) 13時30分〜15時30分

 同   11月21日(火)   同

  

詳細の問い合わせ、申し込みは、各公民館へお願いします。

長野市の公民館で、フレイル予防講座として開催されます。

「歌が教えてくれる健康づくり、仲間づくり、生きがいづくり」というテーマで、健康に良い体の使い方、仲間と楽しく過ごす日々のあり方を学ぶことを通し、健康長寿や熟成したシニア時代を過ごせることを目指します。